健康食 健康的食生活を考える～大豆ミート・代替肉って？
昨今スーパーで見かける機会が多くなった代替肉・大豆ミート！ずっと気にしつつ今回購入してみました。代替肉を購入し食卓に並べるメリット・デメリットを私なりに考えてみました。食レポも織り込みながら更年期世代の健康的な食生活について考えています。
健康のこと
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歯列矯正 素敵なセカンドライフへ～50代♪歯列矯正で健康な歯をいつまでも！Part2
素敵な50代を楽しみながら輝くセカンドライフの構築に向けて準備をしています。この記事では健康は食から、美味しく食事をいただくには健康な歯をいつまでも持ち続けることを目指し歯列矯正を始め、その様子を綴っています。矯正やホワイトニングを考えている方の参考になりますように♪
健康のこと 素敵なセカンドライフへ～50代♪歯列矯正で健康な歯をいつまでも～
素敵なセカンドライフを迎えるために最初に取り組んだこと。食べることが大好きな私は、いくつになってもずっとおいしいものを食べていたい！と考え『健康な歯』でいることに注目！矯正専門医のいるクリニックを探し50代にして思い切って歯列矯正を始めました。